Salve, sono Giorgio e da molti anni lavoro nel campo del fitness e benessere fisico.

Il mio corso nasce dalla evoluzione di molte discipline, infatti si eseguono esercizi che vanno dalla ginnastica funzionale, fitness, GAG, Posturale, tai-chi e tecniche di stretching, il tutto in una lezione molto dinamica (Tutto in musica) che cerco di rendere mai noiosa.

Sono abilitato ad eseguire tecniche di manipolazione vertebrale e ad applicare taping neuro muscolare.

Partecipare al corso di power postural significa entrare a far parte di un gruppo di amici che si allenano insieme per ottenere benefici sia di tonificazione e che come miglioramento della postura, già dalle prime settimane si nota un cambiamento, i muscoli più tonici aiutano a mantenere una postura corretta e aumenta l’energia che man mano ritroveremo con un allenamento che cresce di intensità con il passare del tempo.

Tra di noi non è mai una gara ma sempre e solo la ricerca del benessere fisico aiutandoci reciprocamente.

Vi aspetto per una lezione di prova dove potrete constatare quello che vi ho raccontato.